Beratung / Coaching / Therapie

Im Dschungel der persönlichen Weiterentwicklung stößt man auf Berater, Coaches und Therapeuten. Aber was genau machen die? Wo sind die Unterschiede?

Beratung und Coaching sind klar Zielorientiert und auf die Zukunft gerichtet. Bei beiden geht es um aktuelle Probleme oder Konflikte.

Bei der Beratung geht es um die Klärung eines Problems. Der Berater hilft bei der Lösungsfindung, macht selber Vorschläge, gibt Handlungsempfehlungen oder erteilt Ratschläge.

Im Coaching fördert der Coach den Coachee (Klienten) in der Lösungsfindung. Der Coach hilft neue Wege zu finden, die Persönlichkeit zu stärken und neue Fähigkeiten zu entwickeln. Ein Coach gibt im Gegensatz zum Berater keine Lösungswege vor.

Die Psychotherapie ist meist Vergangenheitsorientiert und befasst sich mit der Ursache, bzw. Ursachenforschung des Leidens / Konfliktes / Problems. „Ziel einer (Psycho-)Therapie ist die Linderung des subjektiven Leidens des Klienten und die Erhöhung des Wohlbefindens und der Lebensqualität.“ (Christoph Ofenstein 2012)

Ich selber arbeite sowohl als Coach, als auch als psychologische Beraterin. Je nachdem was Sie brauchen setzte ich mein Wissen ein um Ihnen weiter zu helfen. Ich mache keine Psychotherapie. In nächster Zeit werde ich meine Prüfung zum Heilpraktiker für Psychotherapie vor dem Gesundheitsamt ablegen, dann kann ich Ihnen auch im Rahmen des Heilpraktikergesetzes Therapie anbieten. Bis dahin muss ich Sie leider zu den Kollegen verweisen.

Wer bin ich und wenn ja wie viele

Ich bin Rheinländerin um genau zu sein bin ich Kölnerin. Und dieses rheinische Temperament, gepaart mit der extravertierten hoch sensitiven Persönlichkeit (HSP) macht meine Begabung als Coach und Beraterin aus. Eine weitere Seite von mir ist die Scanner-Persönlichkeit. Dieser Anteil in mir sorgt dafür, dass ich ein sehr weites Wissensspektrum habe und mir die wenigsten Dinge fremd sind. Hinzu kommt, dass ich hochbegabt bin. Alles zusammen führt dazu, dass ich leichter Dingen auf den Grund gehen kann. Ich stelle Verknüpfungen zwischen Dingen her, die den meisten Menschen verborgen bleiben. Diese Besonderheiten setze ich ein, um meinen Kunden zu helfen, neue Wege für sich selbst zu finden

Nicht erst seit „Fifty Shades of Grey“ sagt mir der Begriff BDSM etwas. BDSM gehört schon sehr lange zum meiner Sexualität. Hierdurch habe ich ein Verständnis für alle die sich gerade in der Sexualität als „anders“ fühlen.

Von meiner Ausbildung her bin ich Steuerfachangestellte und gepr. Bilanzbuchhalterin, sowie psychologische Beraterin, Sexologin, Hypnosecoach und Entspannungstrainerin. Für die nähere Zukunft ist eine Ausbildung in Traumatherapie geplant.

Mein Name ist Nicole Madeleine Natusch.

 

So arbeite ich

Lösungsorientiert

Systemisch

gerne mit Gewaltfreier Kommunikation nach Marshal B. Rosenberg

meine Lieblingstools sind „das innere Team“, das „Familienbrett“ und das „Genogramm“

mit Progressiver Muskelentspannung

mit Hypnose

Meine Fortbildungen

Heilpraktiker für Psychotherapie mit Abschluss als psychologische Beraterin (2014-2015), Paracelsus Schule Hamburg

Sexologie und Sexualberatung (2015), Paracelsus Schule Hamburg

Die Psychologie des Abnehmens (2016), Paracelsus Schule Hamburg

Fachausbildung: Entspannung und Hypnos zur Resilienzförderung (2016), Paracelsus Schule Hamburg

  • Hypnose (nach Milton Erickson)
  • Meditation, Phantasiereisen
  • Klangschalenmassage
  • Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
  • Autogenes Training
  • Wirkung von Farben und Düften

Coaching für HSP

Wie Coaching Hochsensiblen helfen kann

 

Sie fragen Sich, was ich für Sie tun kann. Hier habe ich einige Beispiele aufgelistet, damit Sie sich einen Überblick verschaffen können.

„Sie können die anderen Menschen nicht ändern. Sie können nur sich selbst und Ihre Ansichten ändern.“

 

Sie gehören zu den Hochsensiblen Personen

 

Sie haben gerade erst herausgefunden, dass Sie zu den hochsensiblen Personen gehören?

  • Ich helfen Ihnen dabei Ihre eigene HS Persönlichkeit kennen zu lernen. Dabei schauen wir uns die Stärken und auch die Schwächen an.
  • Wir erarbeiten, wie Sie mit Ihrer HS Persönlichkeit umgehen können. Den HS ist keine Krankheit, es ist ein Teil Ihrer Persönlichkeit.

 

Für viele HSP ist es wichtig sich gegen andere Menschen und deren Gefühle abzugrenzen.

  • Hier helfe ich Ihnen Ihren eigenen Schutzmechanismus zu entwickeln und aufzubauen.

 

Sie haben das Gefühl von anderen Menschen übergangen, bevormundet oder nicht wahr genommen zu werden.

  • Hier helfe ich Ihnen Ihr Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen aufzubauen, zu stärken und nach außen sichtbar zu werden

 

Sie haben Probleme mit Ihrem Partner, weil der nicht auf Ihre Bedürfnisse eingeht und Sie nicht versteht.

  • Hier arbeiten wir an einer neuen Kommunikationsmethode, so dass es besser für Sie beide wird.
  • Ich helfe Ihnen wieder bei sich selbst anzukommen, ein gutes Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen zu entwickeln.

 

Sie geraten immer an den selben Typ Mann, der sich im Nachhinein als Fehlgriff herausstellt?

  • Hier schauen wir uns in aller Ruhe mit dem Genogramm Ihre Strukturen an.
  • Wir erarbeiten, welchen Typ Sie bisher angezogen haben und wie das kommt.
  • Und wir erarbeiten welchen Typ Mann Sie wirklich haben wollen.

 

Sie sind immer angespannt und ganz schnell an Ihrem emotionalen Limit?

  • Ich zeige Ihnen eine zu Ihnen passende Entspannungsmethode.
  • Wenn Sie möchten arbeiten wir hier auch mit einer Entspannungs-Hypnose.

 

Dies war nur ein kleiner Ausblick auf das was ich für Sie tun kann. Rufen Sie mich unter 0163 5523987 an und vereinbaren Sie einen Termin mit mir für ein kostenloses Kennenlerngespräch.

Sie können mir auch gerne eine Email mit Ihren Fragen an Beratung@Landeplatz.net schicken.

Eröffnungsangebote Juli bis Dezember 2017

Was kostet ein Coaching oder eine psychologische Beratung?

Als erstes kostet es ihre Zeit, die Sie in sich selbst investieren. Und dann investieren Sie noch Geld in sich selber, in dem Sie meine Dienstleistung in Anspruch nehmen. Ich kann Ihnen nicht sagen wie viel Zeit Sie brauchen werden um Ihr Ziel zu erreichen. Aber seien Sie versichert, dass jeder Cent es wert ist, sich um sich selbst zu kümmern. Jetzt mag Ihnen das vielleicht noch viel vorkommen, an Zeit und auch an Geld, aber was ist in ein paar Jahren? Wenn sich Ihre Probleme verschlimmern, wenn Sie frustriert sind, weil Sie Ihr Ziel nicht erreicht haben. Wie viel Geld und Zeit haben Sie bis dahin verloren? Investieren Sie jetzt in sich selbst und tun sich selbst damit etwas Gutes.

Warum kann man meine Leistung nicht über die Krankenkasse abrechnen?

Wenn jemand zu mir zu einem Coaching oder einer psychologischen Beratung kommt, dann tut er dies mit einer sehr hohen Eigenmotivation. Jemand der für sich selbst etwas tut und dies auch selbst bezahlt, der hat eine viel größere Motivation in einer kurzen Zeit Erfolge zu erzielen, dieser Mensch wird auch wirklich an sich arbeiten

Coaching und psychologische Beratung wie es Ihnen passt

Flexible Zeitvereinbarungen

Sie möchten etwas in Ihrem Leben verändern dies aber flexibel angehen. Hierzu können Sie mit mir individuelle Termine vereinbaren, so wie es gerade zu ihren Themen passt. Präsenztermine sind zu 60, 90 oder 120 Minuten buchbar. Coachings und psychologische Beratungen per Telefon, Skype oder Email rechne ich im Viertelstundentakt ab.

Basistarife                 für Privatpersonen

Tag (Mo-Fr, 9-18 Uhr)            80 € / Stunde              20 € / Viertelstunde

Wochenende (10-14 Uhr)        110 € / Stunde            28 € / Viertelstunde

Im Raum Seevetal und Hamburg ist gegen Aufpreis auch ein Coaching oder eine Beratung bei Ihnen zu Hause oder an anderen geeigneten Orten möglich.

Intensive halbe Tage

Sie wollen intensiv an einem Thema arbeiten? Sie brauchen einfach etwas mehr Zeit? Dann buchen Sie einen halben Tag.

Wir arbeiten 4 Stunden an Ihren Themen, mit angemessenen Pausen. Diese Art des Coachings / der Beratung bietet genug Zeit mit verschiedenen Methoden zu arbeiten und auch Entspannungseinheiten einzubauen. Sie kommen Ihrem Ziel schneller näher und erhalten zudem einen Rabatt.

Halbtages Tarif für Privatpersonen

Halber Tag (4 Stunden)            300 € / 4 Stunden (Sie sparen 20 €)

Halber Tag am Wochenende         400 € / 4 Stunden (Sie sparen 50 €)

Sollten Sie auf beruflicher Ebene ein Coaching oder psychologische Beratung benötigen, so mache ich Ihnen gerne ein Angebot. Die Preise für ein Business Coaching werden individuell vereinbart.

Im Raum Seevetal und Hamburg ist gegen Aufpreis auch ein Coaching oder eine Beratung bei Ihnen zu Hause oder an anderen geeigneten Orten möglich.

Entspannungstraining in Gruppen

Jedes Training umfasst 10 Termine, á 1,5 Stunden. In jeder Gruppe sind maximal 8 Personen, so dass ein guter Austausch unter den Teilnehmern stattfinden kann und die Gruppe ein schönes entspanntes Erlebnis hat.

Autogenes Training (AT)            10 Termine        250,- Euro

Progressive Muskelentspannung (PME)    10 Termine        250,- Euro

Die nächste Trainingsgruppe für PME beginnt, wenn genug Teilnehmer zusammen sind.

Bitte bringen Sie hierfür eigene Materialien mit: Unterlagen (z.B. Yogamatte), Decke, Kissen und warme Socken. Die Kurse finden in meinem privaten Räumen in Seevetal statt, in denen auch Katzen leben. Die Katzen sind während des Kurses im Kursraum nicht anwesend, jedoch sollten Sie keine Katzenhaarallergie haben.

Im Raum Seevetal und Hamburg ist gegen Aufpreis auch ein Training bei Ihnen im Hause oder an anderen geeigneten Orten möglich.

Et Kölsche Grundgesetz

§1   Et es, wie et es.

§2   Et kütt, wie et kütt.

§3   Et hät noch immer jot jejange.

§4   Wat fott es, es fott.

§5   Nix bliev, wie et wor.

§6   Kenne mer nit, bruche mer nit, fott domit.

§7   Wat willste mache?

§8   Mach et jot, ävver nit zo off.

§9   Wat soll dä Quatsch?

§10   Drinkste ene mit?

§11   Do laachste dich kapott.