Gemeinsam Wege gehen

Jeder Mensch ist anders, trotzdem ist meine Arbeit in ihren Eckpfeilern immer gleich. Gemeinsam mit Dir arbeite ich lösungsorientiert und systemisch an Deinen Themen. Im Fokus meiner Arbeit steht Deine optimale Lösung, nicht der Blick in die Vergangenheit. Kein Verleugnen der Vergangenheit, sondern die Frage der Blickrichtung klären. Ich schaue mit Dir gemeinsam nach vorn. Ein zentrales Element meiner Arbeit ist die gewaltfreie Kommunikation mit dir selbst, deinen Gefühlen, Emotionen und deinem Körperbewusstsein. Du lernst dich so anzunehmen, wie du bist, ohne Mängelliste.

Tiefgehende Entspannungsprozesse leite ich oft mit Progressiver Muskelentspannung oder Hypnotischen Sprachmustern ein. Dies ermöglicht eine totale Verknüpfung von körperlicher und geistiger Entspannung.Für die mentale Prozessarbeit haben sich das innere Team, das Familienbrett und das Genogramm als Eckpfeiler meiner Arbeit etabliert. Speziell bei den Themen  Selbstsicherheit, Motivation und Selbstliebe hat sich auch die Arbeit mit dem Inneren Kind, als sehr wertvoll erwiesen.

Doch keine Methode qualifiziert so gut, wie Einfühlungsvermögen, Erfahrung und ein offenes Herz. Ich kann mit dir mitfühlen. Ich spreche hier aus eigener Erfahrung und den unzähligen Sitzungen mit meinen Kundinnen.

Du stehst aktuell vor der Entscheidung, ob du alleine weitermachen sollst oder ob du Hilfe in Anspruch nimmst. Aktuell ist dir vielleicht einmal wieder alles zu viel im Leben, du bist überfordert durch die vielen Sinneseindrücke. Oder du hast erkannt, dass dein Sexleben nicht so ist, wie du es dir wünscht.

Viele meiner Klienten schwanken auch zwischen innerer Zerrissenheit und totalem Aufgewühlt sein. Teilweise fühlt es sich an, wie ein Kampf, nur im eigenen inneren Erleben.

Typische Themen unserer Zusammenarbeit
➩ Der Sex mit deinem Partner ist nicht so, wie Du es dir wünscht?
➩ Kein Sex, zu wenig Sex, zu intensives Gefühlserleben oder Schmerzen beim beim Geschlechtsverkehr
➩ Abgrenzung als HSP von negativen Gefühlen und Installation von Schutzmechanismen.
➩ Du bist immer angespannt und ganz schnell an deinem emotionalen Limit?
➩ Selbstwert & Selbstvertrauen aufbauen und innere Stärke entwickeln

Unsere gemeinsame Arbeit
Gemeinsam arbeiten wir bewusst und unbewusst an festgefahrenen Mechanismen und Mustern. Wir erforschen deine alten Glaubenssätze und Denkstrukturen und trainieren neue. Wenn Du dich bereits beim Küssen verkrampfst, ist an Sex gar nicht zu denken. Was passiert also in deinem “Denken”, wenn du so etwas Schönes wie einen Kuss erlebst? Wir machen uns auf eine Reise in deine innere Emotionswelt. Du lernst dich dabei besser kennen und kannst hierdurch deine Gefühle, deinen Körper und deine Gedanken besser steuern.